11月20日，“社区育人工作坊——解码幸福：积极心态与奋斗人生的辩证统一”主题活动在信工财经楼322圆满举行。本次工作坊邀请学院资深辅导员巢炜丰老师担任主讲嘉宾，20余名学生热情参与，活动现场氛围热烈，师生互动交流踊跃，思想碰撞不断。

活动伊始，巢炜丰以“我们追求的是怎样的幸福？”为切入点，通过对比消费主义短暂快乐与目标达成持久满足的差异，引导学生反思“躺平”“佛系”等思潮的局限性。结合社会“内卷”现象，巢炜丰深入剖析了同辈竞争与焦虑情绪的根源，强调“将个人发展融入国家需求”的价值观，呼吁同学们在更广阔的舞台上实现人生价值。  

在第二环节中，巢炜丰通过科学家攻克难题、运动员赛场拼搏、学生完成复杂项目等生动案例，诠释了“幸福存在于奋斗过程”的真谛。他特别强调：“真正的幸福不是结果的狂欢，而是突破自我、服务他人的成就感。”巢炜丰现场展示了支教志愿者、社区工作者等群体的真实故事，引发同学们对“小我融入大我”的深层思考。  

针对当代大学生常见的“精神内耗”问题，巢炜丰设计了实用性强的心态训练方法：  

1. 成长型思维培养：通过“我暂时还做不到”的句式转换，帮助学生直面挑战；  

2. 集体共创幸福：在“公寓幸福瞬间”互动中，同学们踊跃分享宿舍温情故事，并共同策划“生日墙”“读书会”等增强社区凝聚力的活动。

活动尾声，巢炜丰总结道：“幸福是奋斗的昂扬、是心态的积极，更是为集体奉献的行动。”他号召同学们以本次工作坊为起点，将理论转化为实践，在服务他人与社会中实现更高层次的幸福。